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日常生活動作

腰椎ヘルニアにコルセットは有効か?

こんにちは! 背骨と骨盤の専門家、喜名田です。 お客様から、ご質問がありました。コルセットっていたほうがいいん …

痛みの原因を突きとめる具体例 その3

こんにちは! コンディショニングkinada代表のきなだです。 前回は、痛みの原因の具体例を挙げてご紹介しまし …

え~シンプル!腰に負担の少ない日常生活動作

ギックリ腰っていったん良くなっても、再発が怖い! 腰の手術をされた後、また痛くならないか、不安! 腰に負担のか …

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