脊椎骨盤専門 新宿駅より小田急線代々木上原駅徒歩1分 

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長時間の自動車、飛行機、新幹線の移動後はストレッチで解消!

こんなことございませんか? 長時間の新幹線移動後で疲れる。 長距離バスでの移動が狭くて腰痛が悪化する。 長時間 …

胡坐(あぐら)は腰に悪いんですか?

こんにちは、脊椎骨盤専門コンディショニングkinada代表の喜名田です。 胡坐(あぐら)は腰に悪いんでしょうか …

2月20日開催!インナーマッスルトレーニングでスリムダウン教室

お腹がポッコリ、脂肪がたるむ・・・。 自分ではどうしようもない、お腹の脂肪、そして開いた骨盤。たべないのに痩せ …

2月9日開催!下半身を効率よく整える実践勉強会のお知らせ

下半身を効率よく鍛える!ストレッチとトレーニング勉強会のお知らせ   足の筋力をつけなさいと言われた …

鹿児島県へ出張施術

約1ヶ月ぶりの鹿児島出張へ行って来ました。 1ヶ月以上の施術間隔であっても、 成果が出ています。 肩の安静時痛 …

facsia(膜・筋膜)を利用して、常識を覆す方法

筋力をつけたい、姿勢を改善したいと思っても、 正しい姿勢が保持できず、 すぐに姿勢が悪くなってしまうことはよく …

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